« 何も準備してないじゃん!Σ( ̄□ ̄; | メイン | 8ヶ月後半検診 »
2005年11月21日
体重が気になる今日この頃
〓30W4D〓
とうとう30Wに入った。・・・というのに何も代わり映えのない毎日。いいことだ(* ̄ω ̄)
毎日何回かガチンゴチンに張って痛くなったり
寝ていても寝返りするのに、「よっこらせ」 と掛け声かけてみたり
横から上に向くのに腰骨がカクカクいってはずれそうになったり
突然一口ゲロが口の中にあがってきたり(大抵そのまま飲みこむ。きたねっ!)
夜寝つきがますます悪かったり(腹が大きくて落ち着かないから?)
等々はあるけど、これは妊婦の宿命みたいなもんだしね。
前回の妊娠のときよりいいことがあることが逆に嬉しい。
普通に歩ける。(前回はウテメリンずーっと服用の入院ぎりぎりのせんで生活してたし)
股関節が痛いときもあるけど、まだまだヘーキ。
自転車に乗れる。(まだ乗ってるのかよ?!という意見多数あり)
この調子でいくと、たぶん産休に入るまでずーっと自転車通勤できちゃいそう(* ̄m ̄)
産休にはいったら運動不足&体重増加防止のため、歩いてお出かけ予定だけどね。
そう、目下気になることといえば体重
最近体重増加が気になるのに、あまり食べ物に気を使わなくなっているような気がする
…((((( ̄‥ ̄;) マ、マズイ 明日は検診だから、せめて今日と明日くらいは気をつけよう。
〓体重〓 スタートから+5.2kg。目標まであと0.4kg
<朝> 食パン2/3(ピーナッツバター) コーヒー ヨーグルト
<昼> サンドイッチ
<夜> ミネストローネ 春巻き トマトサラダ
<おやつ> ドーナツ1
11月20日
<朝> ホットケーキ コーヒー
<昼> えびサラダ フォッカ2 ポテト4本 (外食:サイゼリア)
<夜> ミネストローネ やきそば
<おやつ> チョコファッション1
11月19日
<朝> ホットケーキ コーヒー
<昼> ちゃんぽん2/3 (外食:長崎ちゃんぽん)
<夜> 鍋焼きうどん2/3 冷奴
<おやつ> 紫芋パン1
今朝体重を測った。
洋服込みだと目標体重を超えてしまっている…((((( ̄‥ ̄;) マ、マズイ
一応、まだ裸体だと超えてないけど、本格的にやばい体重に突入だな・・・
食べているせいか、昨日の夜のラキソが効いて朝からピーピー。これで減るか?!
投稿者 nibomama : 2005年11月21日 09:15