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2005年11月30日

眠気はいずこへ？

〓３１Ｗ６Ｄ〓

今日で８ヶ月さよなら、明日から９ヶ月こんにちは。
早いもんでもう９ヶ月突入かぁ～、なんて思っていたら最近日中にあまり眠くないかも？
ゲロがあがってくる話題はこの前書いたけど、ゲロがあがるのは寝ているとき。
看護士さんなんかにも　「働いてると疲れるから、午前と午後３０分くらいづつはどーにかして
身体横にして休んでね～」　とは言われているんだけど、最近昼間に眠くないので
横にならなくてもいいんじゃない？って気がして、今日は寝るのをやめた。（現在）
今までは昼休みに３０分～４０分は熟睡モードだったのにねぇ。なんでだろ?（￣＿￣?）
夜はというと・・・ここ２・３日はいつもよりも眠れてるかも。
さすがに腰がやばいことになってきていて、寝返り打つときに　こきっ　といっちゃいそうな
感じはあるけども、なんとか気をつけながらやって乗り切っている。その寝返りの数回は
どうしてもおきてしまうが、それ以外でしっかりぐっすり眠れているような気がするよ。
そうそう。ムスメが夜泣きするときもあるけど、たいていぐっすり眠ってるからかも？
めずらしく最近は毛布と布団にしっかりとくるまって寝ていてくれるので
布団をはいでないか気になって起きる回数は確実に減ったな。これ大きな原因かも。
あとは夜泣きをしても、気にせず寝てしまっているときがある（笑）
こんなときは夫が起きて対処しているらしい。最近寝不足気味な夫、頑張れ（￣ー￣；）
チビ助がでてきたら、私の寝不足間違いなし！なのでいまのうちに楽させてもらおう。

ところで、腰。これがやばめの痛みになってきた。
あの、１９９９年１２月に初体験したぎっくり腰。悪夢のような痛みフォーエバー（？！）
万が一いってしまったら・・・と思うと恐怖すぎ。腰痛体操やらなくては。

〓体重〓　スタートから＋５．４ｋｇ。目標まであと０．２ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3　ｺｰﾋｰ　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
＜昼＞　ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ　イカフライ弁当
＜夜＞　おでん（ネタ２）　ご飯（半膳）　たらこ少々　茄子大根おろしポンズ
＜おやつ＞　ｳｲﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ

お昼。ついついわかっていながら、ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝへいってお弁当を買ってしまい
案の定吐いた（;´Д｀）　やめときゃいいのに・・・自分。

投稿者 nibomama : 13:45 | コメント (2)

2005年11月29日

ゲロ多発

〓３１Ｗ５Ｄ〓

きちゃない話ですが事実なので書いちゃいます。
この数日、ゲロを連発しております。食べて１時間もするとげろる。
食欲はあるんですよ。食べてるときは全然食べれます。快適においしいです。
でも、その後喉のあたりがなんちゅうの？龍角散を飲んだ後のようにすーっとしてきて
だんだんとゲロがあがってきそうな感覚が大きくなってきて・・・（￣＿￣||）

昨日はいつにもまして激しいゲロを吐きました。もしかして生涯初めてくらいのやつ。
ってか、昨日はお昼からおかしかった。食後の昼休みにいつものように更衣室で寝ていたら
首から上の頭にくわーーっと血が上る感覚に襲われ、脳溢血でもおこすのか？！と
自分でもあせるくらい気持ち悪くなり、速攻起きてトイレへＧＯ。即吐き。
その後も横になると頭のどこかの血管が圧迫されているような感覚があり。
１５時には目の前の視界の右側がチカチカしてきたので、（片頭痛のはじまり？！）　とあせり
１時間早く退社させてもらった。結局片頭痛はこなかったけど、ものを落としてしゃがむだけで
左後頭部あたりの一部分が圧迫されたような痛みがあり、むちゃくちゃ怖い（;´Д｀）
夫に症状をメールし　「怖いから早く帰れたら帰ってきて」　とオネガイ。
１９時に帰ってきたのでムスメを頼んで休もうとするも、頭を低くすると圧迫がひどくなるので
とりあえずソファーに座っているだけしかできず（｀┏＿┓´;）　
夫は娘とご飯を食べてお風呂に入り寝室で寝かしつけたまま起きてこないし（笑）
私はというと、ご飯を一緒に食べたのにムスメが寝る頃には気持ち悪くなりトイレへＧＯ
その後２２時までＴＶを見たりして過ごし、だんだんと頭がすっきりとしてきて圧迫がとれたので
お風呂に入り、２３時すぎに寝室へ。途中２２時３０分頃、夫起きるもまた一緒に寝室へ。

それがね、夜の吐き方は半端じゃなかった(´ヘ｀;) ハァ
トイレにいったとたん口からと共に鼻からも噴射！！（まさしく噴射の表現そのもの）
鼻からゲロ　（;´Д｀）　つーんとします。激痛です。
口からでてくるものが鼻からでてくると、そりゃぁもう痛いのなんのって（＞＜）
しばらくトイレで呻きながら、口からゲロを吐き、鼻の奥のツーンをとるために鼻をかんだり
喉の奥から痰を切るしぐさをしてみたり。１０分ほどトイレに滞在してやっとこ落ち着きました。

娘のときの日記を読んでも、確かにこの時期は胃が圧迫されてゲロ回数が多かったらしい。
で、しょうがなくウィダーインゼリーなどでその場をしのいでいたと書いてあったので
今日は帰りにたくさんウィダーインとかカロリーメイトとか、軽くちょっとずつ食べれるものを
買って帰ろうかと思っております。　吐かない程度にちょっとずつ食べられるように。
でも、食欲がないわけではなく食べれちゃうので、夫が食べてると食べたくなる（　┰＿┰）
ただこれだけ吐いて、食べてないのにお腹がすかないのはやっぱり胃が圧迫されて小さく
なってるからなんでしょうね。まぁ、これで体重が増えなければそれもいいか（いいのか？笑）

でもなーんか、おかしい。
インフル打ったから？ただの妊婦のマイナートラブル？胃が圧迫されてるだけ？
日曜日は片頭痛がきたし、なーんか脳内のどこかがつまってるとかなってそうなんだよなぁ
妊婦だからＣＴスキャンできないらしいけど、出産まで脳溢血やらおこさないことを祈る・・・

１１月２９日
〓体重〓　スタートから＋５．０ｋｇ。目標まであと０．６ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3　ｺｰﾋｰ
＜昼＞　ウィダーインゼリー
＜夜＞　ナス大根おろしぽんず２　バイ貝１袋（全部食べた）
＜おやつ＞　ソフト蒸しパンを仕事中にこまごま食べる

１１月２８日
〓体重〓　スタートから＋５．６ｋｇ。目標まであと０．０ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
＜夜＞　ｵﾘｼﾞﾝ弁当（ハンバーグ・鳥のみぞれ）
＜おやつ＞　チョコ３つ

大台に乗ったからあせったけど、あまりの激しいゲロに今日は減っていた（；￣ー￣Ａ
そりゃそうだよなぁ。食べたもの全部でちゃってるんだもん・・・
一応病院から胃薬はもらってきてるんだけど、あまり効いてないかも(￣д￣；)

投稿者 nibomama : 14:04 | コメント (2)

2005年11月27日

記録をさぼり気味・・・反省

〓３１Ｗ３Ｄ〓

なんだか最近食事の管理がずさんな気がする。
毎日何を食べたのか気にせず、結構すきに食べているような気がする。
でも、体重は増えていない。これってプーアール茶のおかげか？
実はずいぶんと前に買ってあったんだけど飲んでなかったプーアール茶を最近つくってみて飲んでみたら、ぜんぜんくせがなくて飲めたので普段からウーロン茶ではなくプーアール茶にしてみた。しかもこれはダイエットプーアール茶ってやつだったりする（*￣m￣）　ワタシは体重が増えないかな？程度だが、主人がどうなるか見ものだったりする。先日体重をはかっていたので、「やせた？」　と聞いてみたら　「う～ん、体重は減ってないけど体脂肪が減った気がする。」　（￣ー￣）そうか、ダイエットプーアール茶って代謝率をあげてくれるから、食事のときに一緒に飲むとそれだけでやせる人がいるらしい。ワタシも食べる量が増えたのに体重が増えないのはお茶のおかげ？とも思ったり。まぁ、このまましばらく続けてみよう。　今後の主人の体重に期待！！

そういえば、いろいろな人から最近　「後ろから見たらぜんぜんわからない！」　とよく言われるので、主人に頼んで写真を撮ってもらった。妊婦になってから、自分の後姿なんてみたことなかったから。そしたら本当にわからないヽ（ ゜□ ゜；）ノ ！！！ちょっと自分でもびっくり。でも腹でかいんだよね（笑）　最近とくに腹がでかくなってきたから、後ろから見て普通だったのに、いきなり横や前にまわってワタシのお腹をみるとびっくりする人たちがワタシに　「後ろからだと普通の人だね！」　と話しかけてくれることがよーくわかりました。はい。

今日は動物園へいってきた。
家族写真を撮ったら、やっぱり腹がでかい。自分でみてもびっくり（笑）
でもぜんぜん快適に歩けたし、天気も良くて娘も楽しそうだったのでよかった。
これから産休にはいったら、がんがん散歩ができそうだわ（*￣m￣）

〓体重〓　スタートから＋５．２ｋｇ。目標まであと０．４ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3　ｺｰﾋｰ　りんご　
＜昼＞　おにぎり１　ピザ1/2　からあげ４
＜夜＞　天津飯（バーミヤン）
＜おやつ＞　チョコ　ある程度

１１月２６日

〓体重〓　スタートから＋５．２ｋｇ。目標まであと０．４ｋｇ

＜朝＞　ホットケーキ　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　ちゃんぽん2/3
＜夜＞　カレーライス　ブロッコリー　きくらげの中華ｻﾗﾀﾞ
＜おやつ＞　チョコケーキ

最近はお弁当も外食でも主人にあげなくなった（￣▽￣；）
前はムスメにあげて、しかも残りを主人にあげてたのに全部自分で食べてます。
それでも体重が増えていない。やっぱりダイエットプーアール茶のおかげ？！

投稿者 nibomama : 18:02 | コメント (2)

2005年11月24日

自然分娩と帝王切開

〓３１Ｗ０Ｄ〓

とうとう３１Ｗ
なんだか１週間があっという間に過ぎていくので、気づいたら生まれてた～！（゜ロ゜ノ)ノ
なんてことになりそう。（なるわけない）　ってか、早く出てきて欲しいっ！！！
でも、なぜか前回の２週間前の検診より１００ｇしか増えていないチビ助くん
先生の測り方でも違うんだろーけど、前々回は１Ｗ小さく、前回は１Ｗ大きく
そして今回は１Ｗ小さく計測されるのはなぜ?（￣＿￣?）　
まだ１５００ｇじゃぁ、でてくるには早すぎるよな。
自分勝手なお願いだけど、２５００ｇ超えたらさっさとでてきてちょーだい。オネガイ。

そして逆子スタイルがいたくお気に入りらしく、もう胎動をぐにぐに感じる頃からワタシは
常に膀胱を蹴られている。最近では、針で刺されてるようにチクチク痛むときもあるの。
膀胱がよじれてますけどっ？！って痛みなので、こればっかりはやめていただきたい。
でもその割には夜中にトイレに一度も起きることもなく過ごせてるのはなぜなのでしょう・・・
なんだか昼間のトイレの回数も、そんなに増えてないような気がしますが？

先生は特に逆子体操などする必要はない！と断言してたけど（前回が自然分娩だから？）
その割には３５週までになおらなかったら、帝王切開も視野にいれないとね。なんて言う。
でも自分的にちょっとだけ帝王切開ってのにも興味があったり（*￣ω￣）
だって誕生日が決められるんでしょ？さすがに予定日９日後のワタシの誕生日には
できないだろうけど、夫の誕生日が予定日１２日前でちょうどいいくらいなんだよね～

帝王切開するのなら、ぜひぜひ１月１４日でオネガイしたい。切望。

あと帝王切開の魅力といえば、ずばり！！！痔問題。
痔というのか？脱肛というのか？
お尻の入り口付近が飛び出てきちゃって、産後１ヶ月痛くて大変だったんだよね（-"-;）
激しいいきみにこーなるママは多いらしいが、たぶん私は特にひどかったんじゃないか？
一人目であんなだと、きっと二人目はもっとひどい？！と結構びびってます（；￣ー￣Ａ　
それ以外は自然分娩全然おっけーいくらでもどーんとこいっ！状態なんだけど（笑）

まぁ、逆子がなおってもなおらなくてもいっか？とは現時点では思ってるんですがね。
痔がいやだから帝王切開希望！なんて妊婦さんはいないだろうな（自爆）

〓体重〓　スタートから＋５．２ｋｇ。目標まであと０．４ｋｇ

＜朝＞　ホットケーキ　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　おいなりさん
＜夜＞　カキフライ弁当（ｵﾘｼﾞﾝ）
＜おやつ＞　ソフト蒸しパン１

１１月２３日

＜朝＞　食パン2/3　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　えびグラタン　スナックゴールド（菓子パン2/3）
＜夜＞　もつの煮込み　ナス焼き大根おろしかけ２
＜おやつ＞　なんか食べたっけ？覚えてない（￣ー￣；）

投稿者 nibomama : 15:34 | コメント (4)

2005年11月22日

８ヶ月後半検診

〓３０Ｗ５Ｄ〓

今日は８ヶ月後半検診でした。
すっかり前回忘れていた後半のなにやら検査をする用紙を今日は忘れなかったので
血液検査もあり、クラミジアの検査もあり。結果は次回？だよね。

今回は前回から体重は＋－０　腹囲は－１ｃｍ（なぜ減る？）　子宮底長＋－０
見た目のお腹は確実に大きくなってきてるのに、腹囲やら子宮底長はかわってない
なぜだろう?（￣＿￣?）

前回１Ｗ分大きく測定されたチビ助は、今回はまた１Ｗ分小さく測定
（－＿－；）なんだか、先生によってぜんぜん違うから信用ならない・・・
今日はムスメの妊娠時にみてもらっていたＯ先生。現在総合病院の副院長の
地位までのぼりつめたえらい先生だったりする
約３年ぶりに検診してもらったけどやっぱりこの先生はいいわ。
雑談もうまいし、妊婦の心理をつかんでるって感じ。
胃がむかむかすることを伝えたらすぐに　「前回のときも胃薬出してるよね？」　と
聞かれて　え？と思ったら前回の妊娠時にもこの時期に処方箋を書いてもらっていた。
「そういう体型というか体質なんだねー。じゃぁ今回も薬出しておくから２週間分」
えっと・・・(￣д￣；)　２ヶ月ほど前にＩ先生やＭ先生に聞いたときは、市販の薬を飲んで
よいといわれたんだけど、もしかしていけなかった？！・・・怖い・・・
やっぱりＯ先生はいいわ。次回も火曜日に検診予約とっちゃったけど、
今度から水曜日に変更して毎回Ｏ先生に診てもらおうかな。ほんと。
エコーの測り方も丁寧で慎重だし、無駄なエコー写真なしで１枚だけくれるし（笑）
なんちゅうか、トラブルも素直に相談できる雰囲気って医者って大事じゃない？

そうそう、今回　も　案の定逆子でした。はい。
先生と話をしていて、自分でも逆子なのがわかりますっていったら、わかるんだ！
といわれた。あれ？他の妊婦さんって逆子かどーかってあまりわからないものなのか？
先生いわく、逆子体操とか何か特別なことはしなくてもよいと。でも３５週くらいまでには
直してね。なおしてねって言われても困るか。わっはっはーー！だって（*￣m￣）
おもしろい先生だ(≧∇≦)ノ彡　バンバン！

でもまじめに３５週くらいで逆子だった場合は、帝王切開の可能性がでてくるとな。
ただ逆子の確立はだいぶ低いらしく、うちの病院でも１０００以上の例で３０も逆子の
例はないんだよーと。海外だと６％くらいしかないんだからと。
うちの病院の３％にはいらないよーにねー。なんていわれたけど、そりゃわからんがね。
なんだかその３％に入るような気もしないでもない・・・だってチビ助、逆子でいるほうが
多いんですもの。もしかして逆子スタイルがお気に入り？！やばいってば（；￣ー￣Ａ

そうそう、インフルエンザの予防接種の話も聞いてみた。
どんどん受けて！どっちかっていうと受けておいたほうがいい。といわれた。
ので、今週末夫と一緒に予防接種を受けようと思います。はい。
本当はやめようと思ってたのに、先生に言われたらころっと意見がくつがえるワタシ

で、一応薬をもらってきたんだけど、むかむかは食道なんとかだと思うといわれた。
最近、胃が圧迫されているからなのか気持ち悪いことが多く。
一回に食べる量もちょっとだけなのに、１・２時間するとゲロ吐くことも増えてきて・・・
前回はどうだったか？と思って、一言日記を読み返したらまったく同じだし（￣ー￣；）
この頃には、やはり胃が圧迫されてか食べれないときも多く、ウィダーインゼリーで
夕食を終わらせていたり　（しかも１個を小分けして食べてる）　夜中寝ゲロ未遂事件も
多発していた頃の模様。（｀┏＿┓´;）　そうか、私的にはこの時期しょーがないんだな。
飲み物も、普通に水やお茶・コーヒーが飲めなくなり、仕事中はコーラをちょびちょびと
口に含ませながら飲んでいる状態。炭酸が胃をすっきりしてくれるのかまだまし？かも。

体重的にはスタート体重が誤差３ｋｇあったんだけど、現状体重はまったく一緒
・・・ってことは、これからもっともっと頑張らないとまた一人目出産後の二の舞？！
もしくは、体重増加はこれからしょうがないとしても、産後にやる気だすか？！
もうこれで出産も終わり。体型戻すのも最後のチャンス！と思うと、きっと前回よりも
産後には頑張ってなにやらやりそうな気もするが、やるか？！ワタシ？！！！
とりあえず、すでに購入済みのフラフープとステッパーは自分に気合を入れて
産後２ヶ月くらいからは定期的にやるかな・・・（一応、今はやる気だけはある）

投稿者 nibomama : 21:07

2005年11月21日

体重が気になる今日この頃

〓３０Ｗ４Ｄ〓

とうとう３０Ｗに入った。・・・というのに何も代わり映えのない毎日。いいことだ（*￣ω￣）

毎日何回かガチンゴチンに張って痛くなったり
寝ていても寝返りするのに、「よっこらせ」　と掛け声かけてみたり
横から上に向くのに腰骨がカクカクいってはずれそうになったり
突然一口ゲロが口の中にあがってきたり（大抵そのまま飲みこむ。きたねっ！）
夜寝つきがますます悪かったり（腹が大きくて落ち着かないから？）

等々はあるけど、これは妊婦の宿命みたいなもんだしね。
前回の妊娠のときよりいいことがあることが逆に嬉しい。

普通に歩ける。（前回はウテメリンずーっと服用の入院ぎりぎりのせんで生活してたし）
股関節が痛いときもあるけど、まだまだヘーキ。
自転車に乗れる。（まだ乗ってるのかよ？！という意見多数あり）

この調子でいくと、たぶん産休に入るまでずーっと自転車通勤できちゃいそう（*￣m￣）
産休にはいったら運動不足＆体重増加防止のため、歩いてお出かけ予定だけどね。
そう、目下気になることといえば体重
最近体重増加が気になるのに、あまり食べ物に気を使わなくなっているような気がする
…(((((￣‥￣；) マ、マズイ　明日は検診だから、せめて今日と明日くらいは気をつけよう。

〓体重〓　スタートから＋５．２ｋｇ。目標まであと０．４ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ｺｰﾋｰ　ヨーグルト
＜昼＞　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
＜夜＞　ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ　春巻き　ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
＜おやつ＞　ドーナツ１

１１月２０日

＜朝＞　ホットケーキ　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　えびサラダ　ﾌｫｯｶ２　ポテト４本　（外食：サイゼリア）
＜夜＞　ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ　やきそば
＜おやつ＞　チョコファッション１

１１月１９日

＜朝＞　ホットケーキ　ｺｰﾋｰ　
＜昼＞　ちゃんぽん2/3　（外食：長崎ちゃんぽん）
＜夜＞　鍋焼きうどん2/3　冷奴
＜おやつ＞　紫芋パン１

今朝体重を測った。
洋服込みだと目標体重を超えてしまっている…(((((￣‥￣；) マ、マズイ
一応、まだ裸体だと超えてないけど、本格的にやばい体重に突入だな・・・
食べているせいか、昨日の夜のラキソが効いて朝からピーピー。これで減るか？！

投稿者 nibomama : 09:15

2005年11月18日

何も準備してないじゃん！Σ(￣□￣；

〓３０Ｗ１Ｄ〓

他人のこと（他の妊婦様）ばかり気になって、自分のことをすっかり忘れていたかも・・・
一応だいぶ前に実家からベビーベットは持ってきた。けど車に入れっぱなし・・・
新生児の肌着やら着るものについてはおさがりを使おうと思っているからいいんだけど
せめて退院時には新しいものをと思っているのに、なーんにもしてない(￣д￣；)
どんなものが良いのかリサーチもしていなければ、どこで買うのかも未知の世界
これから退院時の洋服、新生児用オムツもかわなくてはいけないしミルクもか？
ガーゼなんかも新しいのをたくさん買わないといけないし、乳パットやらナプキンも準備
しておかないといけないではないですか。こう考えると買うもの満載？
でも、ベビーベットをおいてからじゃないとモノを置く場所にも困るからなんて思っていて
じゃぁ、ベビーベットはいつセットするんだ？その前に寝室のタンスやらを移動して・・・
なんていつやるんだ？うちの夫はやる気あるのか？（なさげ・・・だけど）
自分の入院準備もそろそろカバンにつめてやっておいたほうがいいだろうし、なんだか
二人目だからなのか、余裕ぶっこいてるような気がする今日この頃。（ワタシも夫も）

夫の尻をたたいて今週末にでも模様替えがんばろうかな。
タンスさえ動かしてしまえば寝室にベビーベット設置できるし、そーなればいろいろと
買い込んだり、肌着をひっぱりだして洗ったりもできるしね。
どーにかやる気をださないと、生まれる直前までなにもやらなそうな気がするし（；￣ー￣Ａ

ここ数日、チビ助のしゃっくりが続いている。
前回妊娠時もこの感覚だけはなんだか慣れなくてイヤだったんだよなぁ（;´Д｀）
ぴくっ・・・ぴくっ・・・って定期的に何分も続くの。今もやってるよ、とまってくれよぉ～～

〓体重〓　スタートから＋５．２ｋｇ。目標まであと０．４ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　牛乳　ヨーグルト
＜昼＞　ﾐﾆｽﾅｯｸｺﾞｰﾙﾄﾞ（菓子パン）　わかめサラダ（焙煎ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
＜夜＞　＊＊＊＊＊
＜おやつ＞　＊＊＊＊＊

案の定体重が激増。腹がはってると思い感じがするけど、本当に重くなってるのかな？

投稿者 nibomama : 10:55 | コメント (2)

2005年11月17日

３０Ｗ突入

なんともう３０Ｗ
あと１０Ｗで生まれちゃうんだね。って思うとあっという間。
お腹が苦しいから早く生まれてきて欲しいけど、
まだ仕事が片付かないからでてこなくていいとも思ったり自分勝手なワタシ
やっとこ総務との産休に入るための打ち合わせ日時が決定した。
ってかさ、もう産休まで１ヶ月切ってるんだから、早くしてくれよヽ(`Д´)ノ
別に提出する書類がなければいいんだけど、なんだか自分で銀行にいって
銀行印もらってきたりいろいろとしなくちゃいけないんだべ？
総務は勤務体系の変更がないからやることなくても、こっちはあるんだからさ～
臨月入ってから書類持ってくるのも面倒だし、夫に送ってもらうって手もあるけど
（社内だから）それだって、夫の手間がかかるだろーよ。
ってここで愚痴ってもしょうがないんだけどさ
たぶん、課長はいつから私が産休に入るのかもきっと知らないだろう（￣ー￣；）
打ち合わせが終わって　「１２月１６日からです」　っていったらびっくりするかも。

体調はあいかわらず。
一日に何度かガチンガチンに腹が硬くなる張りがくるのもあいかわらず。
そんなときは休めばどーにかなるからウテメリンにお世話にならなくても大丈夫かな
一応次回の検診で聞いてみよう。

〓体重〓　スタートから＋４．９ｋｇ。目標まであと０．７ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　牛乳　ヨーグルト
＜昼＞　納豆巻き　わかめサラダ（焙煎ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
＜夜＞　トン汁　　ナス焼き大根おろしかけポン酢２
＜おやつ＞　ソフト蒸しパン

ここ最近ぐっと冷え込んで寒いからトン汁にした。うまぁ～♪
ナスに大根おろしかけてポン酢で味付けして食べるとおいしいよ～
寒くなるとなーんか食べ物がおいしく感じる気がするのは気のせいかしら（*￣m￣）
体重はやばいねぇ。増加傾向。明日はもっと太る予感・・・

投稿者 nibomama : 20:32 | コメント (2)

2005年11月16日

かかと落としにはご用心（-"-;）

今朝、ムスメのかかと落としをもろ腹にくらった　（　゜⊿゜）ノ　グハッ！
まじ痛い・・・っていうか、なんちゅうの？気分的に気持ち悪くなったんですが？
ぽんちゃんも、ついついパパにするのと同じようにやったんだろうけど（超ご機嫌で）
やられた瞬間に、うっ・・・ときたのと瞬間的にかなりむっとしてしまったワタシは
「お腹蹴っちゃだめでしょ！（無言で見つめあい）もうママしらない」　と寝室をでてしまった。
やば・・・と思ったのか、神妙な顔つきだったムスメはそのままパパとトイレにいき
たくさんおしっこがでたらしい。それをいつも嬉しそうにすっぽんぽんのまま報告にくるんだけど
キッチンにいたワタシに　『（小さな声で）まま・・・』　とすまなそうに呼びかけてきた。
無表情で振り返るとそれ以上は何も言わないムスメちゃん。
反省している顔つきのムスメに　「もう蹴っちゃだめね？ごめんなさいは？」　というと
ぺこんと頭をさげる。（なぜか　ごめんなさい　って言葉では言わないのよね）
もういいよと言うと嬉しそうに　「たくさんちっちでたよぉ～！」　と報告してくれる。
表情をみて一喜一憂するムスメをみると、いい子だね～と思うのはオヤバカだから？（笑）

でも、かかと落としには今後気をつけよう。（￣ー￣；）

〓体重〓　スタートから＋４．７ｋｇ。目標まであと０．９ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　牛乳　ヨーグルト
＜昼＞　納豆巻き　わかめサラダ（焙煎ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）
＜夜＞　牡蠣フライ弁当（オリジン）
＜おやつ＞　ソフト蒸しパン

投稿者 nibomama : 09:50

2005年11月15日

リフレクソロジー

〓２９Ｗ５Ｄ〓

いままでなぜ気がつかなかったのか？
昨日病院の待合室で、リフレクソロジーのお店のチラシを発見した。妊婦ってマッサージとか断られることが多いから、できるところがないかな～ってずーっと思っていたのに、ワタシってば間抜けすぎ・・・。よくよく見てみると、会社から病院へいく道すがらのアロマのお店じゃん（ＴーＴ）　ははは。　で、早速電話したら予約があいているとのことで会社帰りにいってきました。気持ちがえぇ･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・　来週も予約してきちゃいました。さらに！１２月からはヘッド・デコルテもマタニティーコースには追加できるらしく、首筋やら肩凝りもちょっとは改善されちゃうかも。すげー嬉しい。チラシには　５ヶ月から９ヶ月の健康な妊婦さんに限る　と書いてあったので、あと１カ月ちょっとしか受けられないじゃん！なんて思ってたんだけど、聞いて見たら出産予定日３日前です～とかでも客はくるらしい(*￣ー￣*)　私も出産するその前まで定期的に通ってみることにしました。リラックスがてら（*￣ω￣）イヒッ

〓体重〓　スタートから＋４．９ｋｇ。目標まであと０．７ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　牛乳　ヨーグルト
＜昼＞　納豆巻き　わかめサラダ（焙煎ゴマドレッシング）
＜夜＞　いくら丼・わかめともずくの酢和え
＜おやつ＞　セブンイレブンの菓子パン（ソフトケーキ）はまってます(￣￢￣*)

体重増加。なんとなく頷ける。うんちもたまってたし（朝計測）
昨日のよるラキソを飲んだら、これまた良質のうんち爆弾投下。気持ちえぇ（*￣ω￣）
最近後期になって、３・４日に一回だけどどってもよいブツがでるようになったかも。
さて、でたけどあまり体重は減ってないような予感・・・

投稿者 nibomama : 20:33

2005年11月14日

４Ｄエコー撮影

〓２９Ｗ４Ｄ〓

今日は４ＤのＤＶＤ撮影があるため会社をお休みしました。
超音波室へ呼ばれると、ＤＶＤへ録画するときのＢＧＭとして３種類あると説明され
サザン・小田和正・カーペンターズどれにするか聞かれた。
へぇ～、ＢＧＭも入るんだ。(*￣(エ)￣*)
夫が　「男の子だから・・・サザンでお願いします」　　・・・なんで？（笑）

そしてこれが３Ｄ写真

　　　　

実際には４Ｄなので手を動かしたり、指を開いたり、なんとあくびまでしてました。
目をこするしぐさなんかもしてたんだけど、チビ助はワタシの背中側をずっとみていたので
あまりよい角度では（正面とか）見れなかったかも。
でも最初のうちは、上の写真くらい鮮明に見えてちょっとカンドー♪
そしてやっぱりお気に入りの逆子状態で、ワタシが感じていた胎動は手で押し上げている
感覚だということが判明（；￣ー￣Ａ　４Ｄで動きを見てると、胎動と連動して目で見れるので
どんな動きがどんな胎動で感じるとかわかってちょっとおもしろかった（*￣m￣）
途中、マイクで大きな音を聞かせたときなんて、超びびったのかびくっとして面白いし（笑）

もっとわからない形だと思っていたのに、案外鮮明に顔の表情なんかもみれてよかったかも
お値段ＤＶＤ撮影と３Ｄエコー写真４枚、２Ｄエコー写真たくさんで７０００円也
世田谷の方の某病院なんかは、３Ｄエコー写真１枚１万円とかするんだって(￣д￣；)
場所によっては撮影で５万円とるようなところもあるとか。（イギリスっていってたか？）
さすが１億の機械を導入した先生だけあって、会話が世界レベルでしたわ。

思っていたよりも鮮明にみえたし、満足なエコー撮影でした。
もうやる機会はないけど、誰かが近くにいたら絶対にお勧めするかも～～

〓体重〓　スタートから＋４．４ｋｇ。目標まであと１．２ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　牛乳　ヨーグルト
＜昼＞　にんにくラーメン
＜夜＞　いくら丼
＜おやつ＞　チョコ少量

投稿者 nibomama : 21:56 | コメント (6)

2005年11月13日

生まれるかと思ったよ、張りだったけど。

〓２９Ｗ３Ｄ〓

金曜日の夜
ムスメを寝かしつけていて一緒に寝てしまったワタシは、なぜかお風呂に入っている
時から妙に眠気を感じてはいたんだよね・・・
で、いつもは２０時にムスメを寝かしつけて、それからパパが帰ってくるまでにご飯を
準備するんだけど、寝ていてパパにゆすられて目が覚めた。
ハッ！Σ(￣□￣；　っと起きた瞬間に、いままでに感じたことのない張りがゆっくりと
きゅ～～～～っと襲ってきて、もう動くのも痛いくらい、やばいくらいの痛みに発展。
どうした？！ってくらいガチンガチンでいくら休んでも治らない。結局、ご飯は夫が準備を
してくれ、目の前で食べていたんだけど私はあまりの痛さにソファーから起き上がれず。
『ご飯食べたい～～～～』　と叫びながら痛いから動けず結局そのまま寝室に引きこもって
横になる。横になっても一向に痛みが引かず、結局それから土日もまったく原因が
わからないまま気づくと、きゅ～～～～っとしたやばい痛みを感じていた。
でもね、ずーっとってわけでもないし、かといって座ってても横になってても腹がきついの。
楽な姿勢ってのはまったくなくてなんだか毎日憂鬱な感じ（￣＿￣||）
腰もへんなところが痛くて、夫に揉んでと頼んでみたら　「・・・ここって骨盤なんじゃないの？」
(￣д￣；)えっ・・・確かに。骨盤って、もしかしてこの痛みといい、子宮口でも開いてきた？！
それでも、日がたつにつれまだ動くのに張るけどそんなに動けないほど痛くなるわけでもない
から大丈夫だとは思うけど、あまり無理する生活はしないように心がけようと思います。

で、週末は旦那実家へ帰ったわけですが、日曜日なんて一日横になってました。
枕がかわるとなおさら眠れなくて、結構ストレスになった気がするんだけどね（－＿－；）
ムスメはじぃちゃん、ばぁちゃんと遊べて楽しそうだったし、ま、よかった。

〓体重〓　スタートから＋４．６ｋｇ。目標まであと１．０ｋｇ

週末は実家でマクドナルド食べたり、夕食も食わされたり。
おやつも食べたしチョコも食べた。体重が心配かも・・・・

投稿者 nibomama : 22:45

2005年11月11日

ゞ(￣∇￣;)４ヶ月って・・・

〓２９Ｗ１Ｄ〓

今朝、ムスメを保育園へ送り届けたあとエントランスで　「よろしくお願いします～」　と事務所に声をかけて靴を履こうとしたところ、副園長先生（女性）がお腹を大きくするジェスチャーをしながら笑顔で　『順調ですか？』　と声をかけてくれた。　「おかげさまで、今回はまったくトラブルなく」　と笑顔で返したら　『４ヶ月くらいでしたっけ？』　といわれる。　(￣д￣；)えっと、あと４ヶ月で生まれるのかって聞きたいの？　と思ったけど、一応　「今８ヶ月です～」　と言ったら、副園長先生が　あらっ！とういう顔で　『そうでしたかぁ～』　って。　ゞ(￣ー￣;)おいおい、どーみても腹でかいだろーよ。　副園長先生の後ろで、１歳児クラスのときの担任Ｙ先生も　（おいおい、何いってるんだよ！）　って顔で苦笑いしてましたがな。
ちょうどよいので、来月から産休に入るのに何か届け出が必要かどうか聞いてみた。特に提出するものはないけども、保育時間が通常になるそうな。（９時登園の１６時お迎え）　そーですか。

さて、昨日ラキソを飲んだら今朝でた。・・・けど、思っている半分くらい？
もうちょっとどーんとでてくれると、スッキリさわやかなんだけどなー。

〓体重〓　スタートから＋４．８ｋｇ。目標まであと０．９ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク　りんご
＜昼＞　納豆巻き　蒸しパン　わかめｻﾗﾀﾞ
＜夜＞　＊＊＊＊＊
＜おやつ＞　＊＊＊＊＊

うんちゃんがたまっているからなのか、太る期間なのかちょっと増えていた。
ちょっと増えるとまた気を引き締めなくちゃって思って頑張って、また気が緩んで（；￣ー￣Ａ
こんなこと繰り返しながら目標体重で出産できるのか？！

投稿者 nibomama : 10:19 | コメント (4)

2005年11月10日

産休取得の悩み

〓２９Ｗ０Ｄ〓

保育園の同じクラスのママが明日が仕事納めで産休に入るそうな。（１２月２６日予定）
高校の友人が同じく明日仕事納めで産休に入るそうな。（１２月１９日帝王切開決定）
うらやますぃ～～～（;´Д｀）

実はワタシは産休にいつから入ろうか悩んでいた。昨日までは。

実質出産予定日の６週前となると１２月１６日になる。でも、お金の話でおどろおどろしいのだが、来年の夏のボーナスの関係で年末まで頑張ればもらえるのか？・・・とか思っていたのだ。我が家はローンにボーナスも組み込んでいるため、ボーナスの額ってのは死活問題といえるくらい重要なのだ。（｀┏＿┓´;）夏のボーナスは１０月から３月の所定労働日数の１／２働いていれば支給対象となり、普通に１０月から１２月を出勤していれば丸々半分働いたことになるはずである。・・・が、懸念されることといえば、毎月一回　「通院休暇」　というものをもらっていること。この通院休暇が所定労働日数から差し引かれるため、１２月いっぱい出勤しても１／２に満たないのでは？と漠然と思っていたのですよ、ワタシは。これについてはせっかく頑張って働いたのに実はもらえなかった！！なんて事態になるのはイヤだったので、とうとう昨日総務の知り合いに　「こっそり教えて」　とメールで聞いてみた。　ぶっちゃけ、ワタシの思っていた通り通院休暇等の差し引きで年末まで働いても、おしいことに所定労働日数１２０日の半分６０日に１日だけ足りない計算になるそうな。おしいっ（＞＜）　１月に入って足りない分出勤する手もあるが、そんな気はさらさらない。臨月で会社にきたくないしー（当たり前）　でも一つラッキ～♪と思ったことが（￣ー￣）　ボーナスがない分　「見舞金」　という名目で一時金がでるのだが、一律金額が決まっているのかと思いきや、ある一定の金額　もしくは　ある計算方法で算出した金額の多いほうがもらえる　らしい。ワタシの場合はほぼ半分勤務しているので、ある計算方法で算出した金額のほうが多く、思っていたよりももらえそうな感じ（*￣ω￣）イヒッ　これだけでも嬉しいかも。

こんな経緯があり、産休取得ができるようになったらあっさりと入ってしまおう！と、スッキリした。そーなると、もうできるだけ早く産休に入りたいと思うのが当たり前で、今度はあまっている休暇をどのようにしていかに使い切るか？！ということに頭を使い出した。ゲンキンである（笑）　こうなってくると、もうあと１ヶ月で産休になる。でも、なんだかここ数日でまた仕事がちょっとだけ増えてきたので、早くこれをさばいてゆったりと産休準備に入らなければいけないな(￣д￣；)　がんばろう

〓体重〓　スタートから＋４．３ｋｇ。目標まであと１．３ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク　ヨーグルト
＜昼＞　えびﾏﾖﾈｰｽﾞおにぎり　ﾂﾅｺｰﾝｻﾗﾀﾞ
＜夜＞　おでん（ネタ４つ）　冷奴　トマトサラダ
＜おやつ＞　蒸しパン

おでんのネタ４つも食べるとお腹がいっぱい。やっぱり胃が圧迫されているらしい。
ここ最近うんちゃんにお目にかかってないから、今日の夜はラキソ出動だな。

投稿者 nibomama : 11:45

2005年11月09日

本当に大丈夫？ステロイド

〓２８Ｗ６Ｄ〓

昨日の検診でもらった薬。
薬局がいつも込んでるので翌日の今日とりにいってきたんだけど、もらってきた薬を
「医者からもらった薬がわかる」　のサイトで検索してみた。
・・・妊婦への安全性は確立されていません。と書いてありますが？（；￣ー￣Ａ
しかもステロイドなので長期の使用は避けるように書いてありますが？
ムスメ妊娠時にもらっていたのはなんだったか忘れたが、市販のチューブに入っている
ものではなく、容器にわざわざ入れてあるような薬だった。薄めてあったのかな？
毎日塗っても大丈夫なやつで、妊娠６ヶ月くらいから臨月まで毎日塗ってたのよ。
ワタシはそーいう薬がほしかったのよ～～～！！！＼（*｀∧´）／
安全性が確立されてないし、そんなに塗れないんだったら意味ないんじゃない？
妊娠性掻痒の症状ってさ、一時的にかゆみを押さえればいいってもんなの？
しかも細菌性じゃないし。皮膚病でもないし。（￣－￣メ）

なんだか信頼できないので使うのやめて、ＮＩＶＥＡでも塗って当面は我慢しよう。くそ。

今日はなんだか昼間から何かのタイミングではりはりウーマン
なんか最近はいきなり　きゅ～～～～　って張りがいきなりくるので油断できない。
子宮収縮だけは気をつけないとね。あと産休まで１ヶ月だし。
産休に入ったら、昼間は寝まくってやる（*￣ω￣）イヒッ

〓体重〓　スタートから＋４．２ｋｇ。目標まであと１．４ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク　ヨーグルト
＜昼＞　納豆巻き　わかめサラダ
＜夜＞　春巻き１　ﾎﾀﾃｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１　バイ貝　トマト
＜おやつ＞　マドレーヌ１　チョコ少々

最近ちょっとだけ食べるものが増えてきた気がするけど、体重が思ったよりも
増えなくなったような気がする。チビ助は結構大きくなってるのにね～

投稿者 nibomama : 17:09 | コメント (2)

2005年11月08日

今度は腹がでかいじゃん・・・

〓２８Ｗ５Ｄ〓

今日は８ヶ月の前半検診でした。結果

　　頭　　　　　　２８Ｗ６Ｄ
　　お腹　　　　　２９Ｗ５Ｄ
　　足　　　　　　２８Ｗ３Ｄ
　　推定体重　　１４１６ｇ　　（２９Ｗ０Ｄ）

まぁまぁ通常サイズ？前回めっちゃ小さめだったおなかが今度はでかいよ。
絶対に先生の測り方に問題があるってばさ！！！
素人のワタシがみても、腹回りは大きめに円描いてるし、頭と足適当すぎないかい？
まぁ、ちょうどよいサイズだからいいんだけどさ。
「お！ちょうどいいね。測る人の腕がいいのかな？」・・・違うってば（－＿－；）

体重は前回より＋５００ｇ。まぁまぁだな。
理想は増えていてほしくなかったけど、パンツいっちょうの体重はかわってないし
この誤差は夏服から冬服になったせいもあるしね。このまま臨月までいきたい。（切望）

お腹が痒くなってきたので、掻痒の塗り薬もらいました。あとラキソセリン１本。
ステロイドが入っているらしいが、影響ないので大丈夫らしい。（ほんとに大丈夫か？）
妊婦に処方されるくらいなんだから大丈夫だとは思うけどね。

今回、区からもらったなんかの検針票を持っていかなくてはいけなかったのに忘れた。
血液検査とかする用紙。後期にはいったからやらなくちゃいけなかったんだよね（；￣ー￣Ａ
看護士さんに聞かれたけど、忘れたといったら　「まぁいつやらなくちゃいけないとかって
決まりはないから、次には持ってきてね～」　程度だったので、きっといいんだろう。
これでもし次回の血液検査で、鉄分不足の薬を処方されても２週間分飲まなくて
得したと思えばらっき～？（なんか意味違う・・・）　あれ、なんかうんこ黒くなるし嫌だし。

でもこの分でいけば、３０００ｇくらいでの出産が夢じゃなくなってきた？！
ムスメのときは予定日４日前で３５１６ｇだったので（でかい）、今回は３０００ｇくらいでお願い。
いったい誰にお願いしてるのかわからないけど、それくらい願っているのである（笑）

〓追記〓
Σ(￣ロ￣lll) がびーん！！　ムスメのときの母子手帳みたら２８Ｗ１Ｄで推定体重１４００ｇ
おいおい・・・まったく一緒ジャン。大きいじゃん。ってことはやっぱり今回も大きいのかも・・・
〓追記〓

あ、ちなみにワタシの腹は８８ｃｍ。前回８６ｃｍ、前々回８７ｃｍなのでほぼ変わりなし。
見た目はどんどん丸くスイカのようになってきてるんだけどね～、あまり大きくならず不思議。
子宮底長さは２９ｃｍで、前回は２８ｃｍ、前々回２７ｃｍ。ちょっとずつ大きくなってる。
でもチビ助は確実に大きくなってるわけで、いったいワタシのお腹の中では
内臓と子宮とどんな攻防戦をくりひろげているのか、興味津々だったりする（￣ー￣）

投稿者 nibomama : 17:27

腹がかゆ～い（＞＜）

〓２８Ｗ５Ｄ〓

かゆい、痒い、カユイ、かゆ～～～～い！！！（＞＜）
とうとう腹がかゆくなってきた。でかくなってきたから？それとも冬だから？！
どちらにせよ、痒いので会社でもしょっちゅうＮＩＶＥＡをトイレで腹に塗ってます。
今日検診だから、掻痒の塗り薬をもらってこよう。あれ、すごい効くんだよね。

なんだか本当に２週間に一回の検診ってあっという間なのね。
この前検診にいった気がするのに、また今日検診だよ（;´Д｀）金かかるっちゅうの！！
チビ助は毎日ケリ蹴りしてくれてるから元気だよ。（って申告だけじゃだめか？）
最近逆子スタイルよりも正上位スタイルのほうが多くなりつつあるらしい。よしよし。

そういや最近たまになんだけど、立ちっ放しや座りっぱなしじゃないときに
いきなり子宮収縮の痛みを感じるときがある。２・３日に一回くらいはあるかな？
うわ～、子宮が収縮しちゃってるよ？！痛いかも・・・　と思いつつ、おさまれ～おさまれ～
と祈っていると、すーーーっと痛みが引いてゆく。こればっかりは結構あせるのですよ。
ただの張りだったら別にいくらガチンガチンになってもいいけど、子宮収縮は＝早産に
なりかねないからねぇ（；￣ー￣Ａ　まぁ、そんなに無理した生活してないけどさ。

さて、今日は検診なので気になるのが体重なのですが。
今朝、パンツいっちょうで計ったのと服を着てから計ったら１ｋｇも違う(￣д￣；)
ってかさー、夏って洋服も軽いじゃないですか？綿パンにＴシャツ程度だし。
この季節は綿パンがＧパンにかわっただけで洋服の重さもかなり違うのに、上半身だって
いくらか着込むから重くなるわけでしょ？夏は４００ｇの誤差でも、今は１ｋｇの誤差だよ。
前回の検診からパンツいっちょうだとー６００ｇなのに、洋服着ると＋４００ｇ
これってどーよ？　ありのまま申告するつもりではあるが、なんか微妙な気分（｀┏＿┓´;）

〓体重〓　スタートから＋４ｋｇ。目標まであと１．６ｋｇ

＜朝＞　食パン2/3（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク
＜昼＞　わかめサラダ
＜夜＞　ｵﾘｼﾞﾝ　ｶｷﾌﾗｲ弁当　ほとんど食べた（；￣ー￣Ａ
＜おやつ＞　どら焼き１

昨日うんさんとお目にかかったからか、朝のパンツいっちょう計測では減っていた。
旅行での食いまくった分は昨日のうんさんででてしまったのか？！
でもお腹が苦しいのはかわらず。チビ助がでかくなってきた分胃が圧迫されてるんだろうな。

投稿者 nibomama : 11:37

2005年11月07日

胃薬

〓２８Ｗ４Ｄ〓

２ヶ月ほど前だったか？
検診時に、胃がむかむかするので胃薬を飲んでいいか聞いたら
市販の胃腸薬飲んでいいよ。と先生に言われた。
それから胃がむかむかするたびに、胃腸薬を飲んでるんだけど大丈夫か？

〓体重〓　スタートから＋４．７ｋｇ。目標まであと０．９ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク
＜昼＞　納豆巻き　ツナコーンサラダ（焙煎ゴマドレッシング）
＜夜＞　餃子適当　冷奴　卵ポテトサラダ少量
＜おやつ＞　アイス１

一回に食べれる量が減ってきたかも。
ってか水分とるとお腹が張ってほとんど食べれないから、平日って会社で飲み物を
飲むから食べれないんだよね。胃が痛いよ・・・（　┰＿┰）

投稿者 nibomama : 11:37

2005年11月06日

食いまくった九十九里旅行

〓２８Ｗ２・３Ｄ〓

友人家族と九十九里へ旅行へいってきました。
何をしにいったのか？と聞かれるとのんびりしに（笑）
友人の某会社が経営しているホテルが保養所として泊まれるとのことで、テニスコートやら
プールやらついてる普通に泊まると結構なお値段のするホテルにチェックイン
夕飯もさすが海辺だけあって、お刺身がうめぇ～(*￣(エ)￣*) 　その他の御造りもうめぇ～
伊勢海老もうめぇ～、と何もかもがおいしくて夫にやるのがおしくて一生懸命食べまくり。
唯一素直に渡したのがすき焼き全部と・・・なんだったかな？
ほとんど食べちゃって、帰ってから体重計るのが怖いくらい食べました（;´Д｀）
でも幸せ･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・　たまにはうまいものたらふく食わにゃぁね♪

家から１００ｋｍほどだったんだけど、道中はワタシがずっと運転。別に疲れなかった。
けども、蓮沼海浜公園でパパとムスメがアスレチックエリアに入って遊んでいるときに
ベンチで座っているだけなのに腹がツキーンと痛くなったので、ベンチに横になってました。
ちょっと恥ずかしかったけど、そんなこと言ってられないよね、妊婦だし。
ってか今思えば、芝生に銀マット敷いて横になればよかったかも（￣ー￣；）

でもあとはホテルにいくまえにちょっとだけ海岸へよってムスメに初海をみせ、ホテルでのんびりと
休みつつお風呂に入り、夜は子供たちが寝た後に飲みながら（私以外）しゃべりまくって
ゆっくりとした楽しい旅行でした。帰りはすいてて１時間半くらいで帰れたしね。

〓体重〓　スタートから＋４．９ｋｇ。目標まであと０．７ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（スライスチーズのせ）　ホットミルク
＜昼＞　お弁当（おいなりさん・ウインナー・からあげ等々）結構食った
＜夜＞　うほうほのホテルの海鮮料理。すごいたくさん食った

旅行前だというのに体重が増加。(￣～￣；)うーん、目標体重をかなり
超えてしまいそうだよねぇ。やばいねぇ・・・・やばいねぇ・・・・
でもなんだか以前よりも体重管理に対して意識が低下しているような気がするよ。
気合を入れなくてはいけないのはわかってるんだけどねぇ。

投稿者 nibomama : 20:46 | コメント (2)

2005年11月04日

起きると張るのですよ

〓２８Ｗ１Ｄ〓

会社でお昼寝してるんですけどね。４０分ほど。もちろん昼休みに。
ぐっすりと眠り込むので、寝たりない。
からだと思うんですけど、なるべくゆっくり起き上がっても腹が張るんですよ（;´Д｀）
更衣室で起きて職場に向かうときが一番張るかも？！ってくらいがちんがちん
休んだあとってやわらかくなるような気がするのに、寝たりないからなのか？

さて、昨日から８ヶ月に突入しました。
８ヶ月に入ったからといって、自転車通勤をやめるわけでもなく、何がかわるわけでも
ないんですが、とりあえず早くでてきてほしいと願うばかり（￣ー￣；）
ムスメの妊娠のときは　「もう一人の時間なんてなくなるからゆっくりでいいや～」　なんて
思ってたけど、今はこれからさらにでかくなるであろう腹を考えると、早くでてきてくれぇ～！
と思うわけです。だって、動くのが辛くなったらムスメと遊ぶのも疲れるでしょ？（；￣ー￣Ａ
たぶん寝不足になるであろう育児もいまからとっても楽しみ♪二人目の余裕ってやつ？
今度はムスメがいるから、もっときつくなるだろうとは思うけどそれでもなんだか楽しく
育児ができそうな気がするのですよ。もうこれが最後って気持ちがあるからかしらん。

そうそう、掻痒の症状がないな～と思っていたら、ここ２回ほど痒いときがあった。
ちょうどでべそになっている下の皮。たまに痒いな～って思ったときは夫に見てもらうんだけど
なんともなっていないと。前回は痒いときに妊娠線のような感じになってたからすごかったのよ。
あとお風呂上りに鏡みてると、腹に光が乱反射してる（爆）
夫が前回臨月のときに　「なんだか俺の顔がうつりそうなくらい鏡のようになってるよ！」　と
いっていたのは、なまじうそではないらしい。皮が延びきってるのね～（￣ー￣；）

人間の身体って神秘だよね。
腹の皮もよくこれだけ伸びるもんだと思うけど、それが戻るのも不思議。
でも二人目生んだらどーなるのかはわからんが（*｀▽´*）

〓体重〓　スタートから＋４．７ｋｇ。目標まであと０．９ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（スライスチーズのせ）　ホットミルク　りんご1/2
＜昼＞　納豆巻き　コーンツナサラダ
＜夜＞　春雨野菜の中華風炒め・冷奴
＜おやつ＞　飴数個　菓子パン（チョコ）

今朝体重が目標まで１ｋｇをきっていた。Σ(￣ロ￣lll) がびーん！！
うーん、今週末は旅行なんだけどなー。食べちゃうだろうなー。その後がんばるしかないか・・・
（って、がんばれるのか？！）怖い（;´Д｀）

投稿者 nibomama : 17:15 | コメント (2)

2005年11月02日

７ヶ月最後の日の腹

ｅｒｃｙさんの９ヶ月後半の妊婦腹にトラックバック
普通にでか腹をさらすのは恥ずかしいので（え？）見たい人だけ
ぽちっとなと押してみてください。

でかい！小さい！でぶい！へん！！
なんでもコメントは大歓迎。いくらでもどーんとこいっ！！！

　　　

あまり大きな画像を載せる勇気はございませんでした。はい。
なんか首の部分が、すっごい細く見えて人間じゃないような感じ（*￣m￣）
ってか、それだけ胸と腹が大きくなってるんですよ。ほんと。

投稿者 nibomama : 17:19 | コメント (2)

理性に負けた・・・

昨日は朝にコンビニでふと目に入った　「キットカット葡萄味」　を思わず買ってしまった。
職場でそのキットカットをバカ食い・・・。
夕方に気持ち悪くなる。きっつーーー（;´Д｀）本当に気持ち悪いのよ。
完璧にチョコの食いすぎ。妊婦になってからチョコなんてほとんど食べてなかったからね。
それが夕方から保育園の芋煮会にいってもらって食べたもんだから、気持ち悪さ絶好調！
お風呂に入ってたら腹は張るし、痛いし、気持ち悪いし、辛いしぃ～(´ヘ｀;)
もうチョコは食わん！！！と思った夜でした。とほほ。

でもなんでか最近ちょっとした甘いものが食べたいなって思うときがあるんですよ。
今まではそんなことなかったのにね～なんて思って、ネットを見ていたら妊娠８ヶ月になると
母体の脂肪からつくられるブドウ糖が赤ちゃんへ優先的に送られるようになり
突然甘いものが食べたくなる傾向がでてくる　と書いてあった。
へぇ～そうなんだ！！妙に納得。
でもここで甘いものを食べまくると、体内で胎児肥満スイッチがオンされるらしい。
やばい、やばい。でも昨日バカ食いしたおかげで懲りたからこれからは我慢できそう（笑）

〓体重〓　スタートから＋４．３ｋｇ。目標まであと１．３ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク　みかん
＜昼＞　納豆巻き　わかめサラダ
＜夜＞　＊＊＊＊＊
＜おやつ＞　飴数個　

投稿者 nibomama : 15:15

2005年11月01日

後ろからのシルエット

〓２７Ｗ５Ｄ〓

職場でいつも女の先輩に　「後ろからみると普通の人にしかみえないよね～」　といわれる。
前に腹突き出しタイプだから、あまり横に膨れてないってことだろうと思う。
あと股関節が痛いときや腹がカチンカチンのときには、普通に歩けず妊婦歩き（蟹股？）に
なるけど、体調が良くて痛くないときはさっさか普通に歩けるからわからないのかも。
いやー、ムスメ妊婦時代には考えられないくらいに身体が軽い日があって信じられん！！
体調悪い日もあるけど（股関節がはずれそう・腹が張りすぎ・だるだる等）同じくらい体調が
すこぶる良い日もあって、これぞ快適妊婦ライフ！って感じなんだろうな（*￣ω￣）イヒッ

しかも今日はかなり良いことがあった！！！それはうんちゃんとのご対面(*￣ー￣*)
確か１週間前の検診日。前日ラキソにお世話になって、ちょっとげりぴー気味のをしてから
すっかりご無沙汰だったので、体調もずっとそれなりに悪くてだるだるだった。
途中２回ラキソ飲んだけど、どーも効き目がなくて体調が悪くなる一方だったのです。

そ・れ・が。（*￣m￣）　昨日の夜ラキソを飲んでやっとこ効いてくれました！！
しかもねー、いやこんなこと詳しく書くのもなんなんですが、適度なやわらかさの質の良い
ブツが大量にすんなりとでたんですぅ～･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ポワァァァン・・・この幸せ～
こんな質の良いものがすんなりとでたのなんて、数ヶ月ぶり？いや、ほんと。
もしかしたら妊娠発覚してからはじめてかもしれな｢ほどで、本当に嬉しいのですよ♪
こんなことで幸せ感じられるなんて、なんてめでたいんでしょうね。でもいいの、幸せだから。

あとは夜に計る体重が少しでも減ってくれてたら嬉しいな～(*￣(エ)￣*)
出た日って案外減ってるから期待しちゃうかも～～～
って、おい！いま思い出したけど、今日は保育園の芋煮会だよっ！！
夕方芋を食べるのか・・・。まぁ、その分夕食を調整すれば大丈夫？ってことにしておこう（笑）

〓体重〓　スタートから＋４．６ｋｇ。目標まであと１．０ｋｇ

＜朝＞　食パン１枚（ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ）　ホットミルク　りんご
＜昼＞　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ　わかめサラダ
＜夜＞　ケンタッキー（ビスケット１　チキンフィレサンド１）　ポテトサラダ
＜おやつ＞　キットカット４

今日は数年ぶりにケンタッキーを食べた。週末にチラシをみて食べたくなったの（*￣m￣）
ジャンクフードっていつ食べてもやっぱりおいしいなぁ（*￣ω￣）

投稿者 nibomama : 11:40 | コメント (4)